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梁氏科普——网球肘

网球肘

网球肘(又称为肱骨外上髁炎),是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎引起的疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。

病因及诱因

网球肘其本质是一种慢性损伤性炎症,多因长期、反复用力活动腕部(前臂过度旋前或旋后),引发肱骨外上髁处产生慢性损伤所致。

由于工作需要反复旋转前臂及伸屈肘关节的人群易发此病,如网球、羽毛球运动员,厨师,画家等,除此,如家庭主妇等在生活中需要长期、反复进行用力活动腕部动作的人群也易发此病。

临床表现

本病多数发病缓慢,网球肘的症状初期,患者只是感到肘关节外侧酸痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。手不能用力握物,提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点,有时压痛可向下放散,甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿,肘关节伸屈不受影响,但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。

治疗

网球肘是一种自限性疾病,治疗目的主要是缓解疼痛。

该病治疗以保守治疗(非手术)为主,少数症状严重、且保守治疗效果不佳者,必要时可手术。

一般治疗:休息、冰敷、 服药,使用护具,热疗、推拿、针灸,可的松局部封闭。

我院木瓜通络膏对其也相当有效


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