颈椎疼痛第一个原因是劳损引起的，颈肩部筋膜炎引起的疼痛。第二个原因就是老百姓常说的落枕，医学名词叫局限性颈椎病。第三个原因就是颈椎病引起的。

从病理角度来看，第一个原因就是压迫引起的，间盘压迫神经引起的疼痛。第二个原因，如果纤维环出现破裂，髓核和纤维环的物质与机体产生免疫反应，也就是局部的炎症反应引起的疼痛。

颈椎病的疼痛应该如何治疗？首先就是改变生活方式，少低头，不要枕太高的枕头，一次低头的时间不要超过一个小时。伏案工作需要定期，大概45分钟或一个小时左右起来活动颈肩部，其次是不要枕太高的枕头，最后可以进行一些物理治疗，比如热敷或者是理疗、烤电这些办法。